Noch nie in meinem Leben ging es uns besser... und das verdanken wir unserem Schlaf!
- Ich bin fitter und kann mehr Leistung im Training bringen
- Bin glücklicher und emotional ausgeglichener
- Bin gar nicht mehr krank
- Habe mehr Zeit für meine Hobbies
Klingt unmöglich? Ist es aber nicht! Jeder kümmert sich um Sport, um Fitness, um gesunde Ernährung. Dabei ist alles im Leben effektiver mit gutem Schlaf.